HDJZ

Cursus ‘Herstellen doe je zelf’

Een cursus voor mensen met een psychische kwetsbaarheid die een stap verder willen zetten in hun herstelproces (zij hebben/hadden ook een band met PC Sint-Hiëronymus en zijn netwerk).

Wat is herstel?

Bij herstel gaat het om de toekomst, de uitdaging om weer aan het roer van je eigen leven te staan, ondanks je psychische kwetsbaarheid.

Wat kan je verwachten van de cursus?

De cursus bestaat uit 12 wekelijkse sessies van telkens twee uur.
Tijdens deze cursus komen onder andere volgende onderwerpen aan bod:

  • Wat is herstel?
  • Wat zijn de ervaringen bij de andere deelnemers?
  • Welke toekomstplannen heb je?
  • Hoe kan je je sociale rollen vervullen?
  • Hoe kan je steun van anderen verkrijgen?

Hoe kom je op voor je zelf?
De cursus wordt begeleid door twee ervaringswerkers.
Deelnemers ontvangen een attest van deelname.
Wat zijn de doelen van de cursus?

  • Je kennis en begrip over herstel vergroten.
  • Herkenning, erkenning en steun van anderen ervaren in je herstelproces.
  • Het hervinden van je eigen kwaliteiten en krachten.

Inzicht krijgen in je eigen herstel en hier meer vat op leren krijgen. Meer informatie?
Neem contact op via volgend e-mailadres: herstellendoejezelf@outlook.com.
Voor je deelname aan de cursus is er eerst nog een kennismakingsgesprek met een van de cursusbegeleiders.